co 2 dni

Nie no jeden wielki LOL dla ciebie przez 3 dni nie ma efektów i załamka Coś ty myślał że ci łapa będzie rosnąć 1cm na dzień?? Się mierz co 2-3 tygodnie to może zobaczysz różnicę.

Kiedy uczylam sie w szkole sportowej to na zajeciach z gimnastyki dano nam 2 dni na rozciagniecie sie , wiec sie cwiczylo co godzine, ale nie polecam tego sposobu , do teraz odczuwam tego skutki

To że musiałem skopać metabolizm, bo redukuję od kwietnia. na 2400 kcal wagę szła w górę. Dieta była z potreningu Ładowanie co tydzień wydaje mi się przesadzone. 1-2 dni ketozy, tak to głodówka i ładowanie. Redukcja potrwa do końca miesiąca. Zrobię w tym czasie chyba dwa ładowania i tyle. Zmieniony przez - Inf3ct3d w dniu 2017-11-13 18:21:08

oczywiscie ze beznadziejny 2 dni na cwiczenie samego bicka ? %-) co Ty tam czlowiku na niego robisz ? jedno jest pewne warunków odpowiednich do anabolizmu to mu nie zapewnisz przy takim treningu a nawet wrecz przeciwnie ;-)

trzymaj sie ustalonych schematów a reszta przyjdzie z czasem- 2 dni to tyle co ziarenko piasku w kosmosie

Może być, po prostu będziesz ćwiczył co 2 dzień nie patrząc w kalendarz. Uważaj jednak na dni z plecami i nogami- w takim planie nie sposób będzie je rozdzielić przerwą większą niż jeden dzień, a to może być za mało. Chodzi tu o regenerację dolnych części grzbietu. POZDRO Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2007-12-11 22:07:46

[...] te 2500 iu, bo jednak lekarz przypisuje to od razu 5000iu leci w jednym strzale by poruszyć jajka, wiec w przypadku odbloków by skutecznie działały daje sie na front podstawową dawke 5000iu a potem sobie rozbijasz np mozesz dać od 2 do 4 razy 2500iu co dwa dni trzy, ale to zalezy od ciebie i potem lecisz na badania czy wszystko dobrze sie zgrało.

Mostek robisz 2,5 co 4 dni i ok

[...] jak nie chcesz już redukować - tylko masować - zmieniamy założenia diety, a jak przeje Ci się pierś z kurczaka albo pomidor - to wywalamy. Nawet jeśli idzie wszystko zgodnie z planem to i tak co 2 - 3 tygodnie zmieniamy dietę by Ci się nie znudziła. nic za to dodatkowo nie płacisz. Do posiłków masz przepisy dotyczące tego jak przygotować [...]

ja za 2 dni koncze xp i juz nie kupie 2x xp.. pobudzenie mialem male :( na co najbardziej liczylem :(

enan/cypio daj sobie 350mg w tyg, po 175mg pon/czw. bedziesz trzymal estro i prolke w ryzach to nic sie zlego dziac nie bedzie, wiec exe i caba pod reka. hcg do tego 300iu co 2-3 dni

prolo jest tylko z jelfy, no chyba ze testex prolongatum.. ale nie wazne a bije sie roznie jak komu wygodniej co 2 3 4 5 itd dni.

jesli lekarz zalecil ci wysilek to mozesz cwiczyc wyprosty nog siedząc 3 serie przykladowo po 20-15 ruchow co 2-3 dni

[...] trochę tłuszczu z brzucha żeby wyrzezbić mięśnie brzucha. Ćwiczyłem 6 miesięcy i celem była masa z 72 na 84 i się trochę,, zalałem '' Gainer lub białko zamierzam brać co 2-3 dni żeby też za bardzo nie schudnąć. Może ktoś ma jakiś pomysł lub jakie suplementy dobrać żeby i znikł ten tłuszcz zakrywajacy brzuch ale też chcę żeby mięśnie też trochę [...]

trochę coś nie ten teges jest, białko co 2-3 dni, myslisz że jak weźmiesz to nie schudniesz, trzeba to sensownie poukładać pod realny cel.

Za mało kcal? Nie wiem co z tym zrobić, bo mimo tego że jestem juz na tym jadlospisie 2 dni kilka razy zdarzało mi się nie dojeść porcji..

zazwyczaj staram sie spozywac ok 300g bialka glownie z kurczaka pierwszy miesiac ok 250g weglowodanow tluszcz ok 50g drugi ok 180g wegl 30g tluszczu trzeci 100g wegl 30g tluszczu odblok hcg 2-3tyg 5000 co 5 dni clomifen 4tyg 200 200 150 150 100 100...

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ~ 140 -martwy ciąg: ~ 200 -przysiad: ~ 170 Samopoczucie raczej zle- ospałość, zmęczenie i absolutny brak apetytu, libido względnie dobre - erekcja nawet lepiej niż zwykle. Leków nie biore chciałem to zbijać destinexem 0.5 tabsa co 5 dni Zmieniony przez - Blaacha w dniu 2017-09-26 16:52:21

no bierze sie 100-150mg co 2 lub 3 dni ?

0,25mg ari co 2 3 dni, ale dla pewności lepiej badania powtórz, nie leci dużo testo, a skoro masujesz, to lepiej za nisko e2 nie zbijać.